A tudatosság és az önismeret egyre fontosabbá válik a modern világban, ahol a stressz, a verseny és a mindennapi élet kihívásai folyamatosan jelen vannak. Az emberek törekednek arra, hogy jobban megértsék saját magukat és a körülöttük lévő világot. Az önismeret nemcsak a személyes fejlődés szempontjából fontos, hanem a kapcsolatok, a karrier és az életminőség javítása érdekében is. Ahhoz, hogy sikeresen navigáljunk az élet különböző területein, elengedhetetlen, hogy tisztában legyünk saját erősségeinkkel és gyengeségeinkkel. A szereposztás fogalma is szorosan összefonódik az önismerettel. Az emberek gyakran különböző szerepeket játszanak az életük során, legyen szó a családról, a munkahelyről vagy a baráti kapcsolatokból. Ezek a szerepek nemcsak a társadalmi elvárások miatt alakulnak ki,…